Работает ли жевательная резинка для отбеливания зубов?

Вы хотите иметь более белоснежную улыбку. Но кофе, чай, газированные напитки, вино, соусы и ежедневные перекусы могут придать зубам тусклый вид. А затем вы замечаете… жевательная резинка для отбеливания зубов На полке — и звучит почти слишком просто. Жевать жвачку. Освежить дыхание. Побелить зубы. Готово. Как специалист по жевательной резинке, я понимаю, в чём её привлекательность. Но я также знаю: формулировки порой вводят в заблуждение.

 

Да, Жевательная резинка для отбеливания зубов может помочь уменьшить поверхностные светлые пятна и способствовать более чистой и сияющей улыбке. Однако он не отбеливает зубы, не изменяет естественный цвет эмали и не заменяет профессиональное отбеливание. Я рассматриваю отбеливающую пасту для дёсен как средство ежедневного ухода, а не как полноценную процедуру отбеливания.

 

Если вы рассчитываете на резкое изменение оттенка, вас, возможно, ждёт разочарование. Если вы используете его в течение… свежесть, слюноотделение и контроль поверхностных пятен , это может иметь смысл.

Краткий ответ: Работает ли жевательная резинка для отбеливания зубов?

Отбеливающая жевательная резинка действует лишь в ограниченной степени.

Это может помочь при:

•   Свежие поверхностные пятна

•   Поддержка уборки после еды

•   Стимуляция слюноотделения

•   Свежесть дыхания

•   Ежедневный уход за пятнами

 

Он мало помогает при:

•   Глубокие внутренние пятна на зубах

•   Естественный жёлтый цвет зубов

•   Старое потемнение

•   Коронки, виниры или пломбы

•   Результаты отбеливания профессионального уровня

 

Американская стоматологическая ассоциация объясняет, что Жевание жевательной резинки без сахара может способствовать стимуляции слюноотделения, особенно после приёма пищи. Слюна помогает смывать частицы пищи и кислоты.

Вот в чём заключается истинная ценность.

Не волшебное отбеливание. Но полезная поддержка.

 

Основные факты о жевательной резинке для отбеливания зубов

Вопрос	Краткий ответ	То, что я говорю читателям
Может ли отбеливающая жевательная резинка удалять поверхностные пятна?	Иногда	Это может помочь уменьшить светлые, свежие пятна от пищи и напитков.
Может ли это отбеливать зубы?	Нет	Большинство отбеливающих зубных паст не содержат сильных отбеливающих агентов. .
Может ли он заменить чистку зубов?	Нет	Он поддерживает гигиену полости рта, но не заменяет чистку зубов щёткой или использование зубной нити.
Может ли это освежить дыхание?	Да	Мятные ароматы и слюноотделение могут улучшить свежесть во рту.
Может ли он отбеливать коронки или виниры?	Нет	Стоматологические реставрации не отбеливаются так же, как естественная эмаль.
Лучший вариант использования	Техническое обслуживание	Я использую эту концепцию для контроля пятен, а не для эффектного отбеливания.

Что такое отбеливающая жевательная резинка для зубов?

Жевательная резинка для отбеливания зубов — это продукт, предназначенный для того, чтобы зубы выглядели чище или ярче.

 

Однако слово «отбеливание» требует контекста.

Во многих жевательных продуктах отбеливание не означает химическое осветление. Как правило, это означает, что жевательная резинка может помочь… очистить поверхность зуба .

 

Поверхностные пятна — это налёты, находящиеся на внешней поверхности зубов. Они часто образуются вследствие:

•   Кофе

•   Чай

•   Красное вино

•   Кола

•   Карри

•   Томатный соус

•   Ягоды

•   Табак

 

Когда я пишу о отбеливании дёсен, я предпочитаю честную формулировку.

Я бы сказал:

•   Помогает уменьшить поверхностные пятна

•   Помогает сохранить более яркую улыбку

•   Обеспечивает ощущение чистоты во рту

•   Освежает дыхание после еды

 

Я бы не сказал:

•   «Мгновенно отбеливает зубы»

•   «Работает как профессиональное отбеливание»

•   «Удаляет все пятна»

•   «Изменяет цвет ваших зубов»

 

Это было бы слишком большим обещанием.

А хорошая копия жевательной резинки никогда не обещает больше, чем может выполнить.

Как работает отбеливающая жевательная резинка?

Отбеливающая жевательная резинка может действовать за счёт нескольких простых шагов.

1. Увеличивает выработку слюны

Это самое главное преимущество.

Когда мы жуём, во рту выделяется больше слюны. Слюна помогает смывать кислоты и остатки пищи.

Американская стоматологическая ассоциация отмечает, что жевание жевательной резинки без сахара после еды может увеличить слюноотделение и способствовать нейтрализации кислот, образующихся в зубном налёте. Источник: Американская стоматологическая ассоциация: Жевательная резинка .

Это важно, поскольку пятна чаще становятся заметнее, когда остатки пищи и напитков остаются на зубах.

Больше слюны — значит, более естественное полоскание.

 

2. Это может помочь удалить лёгкие поверхностные отложения.

Некоторые отбеливающие зубные пасты содержат мягкие очищающие компоненты.

Они могут помочь отполировать или очистить наружную поверхность зуба. Однако их эффект обычно носит умеренный характер.

Это не то же самое, что отбеливание перекисью.

ADA поясняет, что отбеливающие средства часто действуют различными способами, включая отбеливание и удаление пятен без отбеливания.

Большинство жевательной резинки скорее относится к категории… surface-cleaning Сторона.

 

3. Освежает дыхание

Это не отбеливание. Однако оно действительно влияет на ощущение чистоты во рту.

Мятные, ментоловые и охлаждающие ароматы придают рту ощущение свежести. Это чувство свежести может заставить людей думать, что их зубы тоже чище.

Как эксперт по жевательной резинке, я часто сталкиваюсь с этим.

Вкус формирует восприятие.

Однако один лишь вкус не отбеливает эмаль.

Какие ингредиенты мне следует искать?

Я ищу ингредиенты, которые обеспечивают свежесть полости рта и подходят для ежедневного применения.

Я также обращаю внимание на утверждения, которые остаются реалистичными.

Ингредиент или особенность	Почему это важно	Мой экспертный взгляд
Безсахарная основа	Снижает воздействие сахара по сравнению с сахаросодержащей жевательной резинкой	Это первое, что я проверяю.
Ксилитол	Распространённый сахарный спирт, используемый в жевательной резинке для ухода за полостью рта	Подходит для безсахарного позиционирования, но не является отбеливателем.
Сорбит или мальтит	Безсахарные подсластители, часто используемые в жевательной резинке	Полезно для получения сладости без обычного сахара.
Мягкие полирующие средства	Может способствовать удалению лёгких поверхностных пятен	Должно быть гладким, а не зернистым.
Мятный вкус	Освежает дыхание и улучшает ощущение чистоты во рту	Сильный сенсорный эффект, но не настоящее отбеливание.
Ясное заявление о пятнах на поверхности	Помогает избежать вводящих в заблуждение ожиданий	Лучший стиль утверждения для отбеливания дёсен.

Для изучения ксилита я рекомендую обращаться к медицинской литературе через PubMed: Поиск в PubMed: жевательная резинка с ксилитом и кариес .

Я не называю ксилитол отбеливающим ингредиентом.

Я описываю это как ингредиент для ухода за полостью рта без сахара .

Это более точно.

 

Может ли отбеливающая жевательная резинка удалять глубокие пятна?

Нет. Отбеливающая жевательная резинка не способна устранить глубокие внутренние пятна.

Это один из самых важных моментов в статье.

Пятна на зубах обычно делятся на два типа:

 

Внешние пятна

Это поверхностные пятна.

Они образуются на внешней поверхности зуба. Их появление может быть обусловлено употреблением кофе, чая, вина, соусов или табака.

Отбеливающая жевательная резинка может помочь уменьшить некоторые из этих пятен, особенно если они свежие и слабо выраженные.

 

Внутренние пятна

Это более глубокие пятна.

Они возникают внутри структуры зуба. Их причиной могут быть старение, травма, приём лекарственных препаратов или естественный цвет дентина.

Отбеливающая жевательная резинка не поможет в этом случае.

Кливлендская клиника объясняет потемнение зубов и его причины здесь: Потемнение зубов .

Если ваши зубы желтеют из‑за более глубоких изменений цвета, десна не обеспечит существенного преображения.

Вам могут потребоваться отбеливающие полоски, капы или профессиональное стоматологическое лечение.

Является ли отбеливающая жевательная резинка лучше обычной?

Иногда, но не всегда.

Отбеливающая жевательная резинка может быть лучше, если она:

•  Sugar-free

•   Предназначено для использования после еды

•   Сделано с ксилитом

•   Сфокусировано на поверхностных пятнах

•   Бережное воздействие на зубы

•   Ясно о своих границах

 

Однако обычная жевательная резинка без сахара также может способствовать выделению слюны и сохранению свежести во рту.

Поэтому я не суду лишь по одному слову «отбеливание».

Я суду по полной формуле и по утверждению.

Хорошая отбеливающая жевательная резинка должна чётко указывать, что она делает.

 

Например:

«Помогает удалять поверхностные пятна и освежать дыхание после еды.»

Это правдоподобно.

 

Но если жвачка говорит:

«Мгновенно получите заметно белее зубы.»

Я становлюсь осторожным.

Это звучит скорее как маркетинг, чем как наука.

 

Может ли отбеливающая жевательная резинка заменить чистку зубов щёткой и использование зубной нити?

Нет. Отбеливающая жевательная резинка не может заменить чистку зубов щёткой, использование зубной нити или визиты к стоматологу.

Это непереговорное.

 

Жевательная резинка может помочь в промежутках между чистками зубов. Однако она не способна очищать десневую линию так же эффективно, как зубная нить; не удаляет зубной налёт так же хорошо, как чистка щёткой; и не заменяет профессиональную гигиеническую чистку у стоматолога.

CDC предоставляет базовые рекомендации по профилактике заболеваний полости рта здесь: Профилактика стоматологического здоровья Центра по контролю и профилактике заболеваний .

 

Моя предложенная рутина проста:

•   Чистите зубы дважды в день

•   Ежедневно очищайте межзубные промежутки

•   Регулярно посещайте стоматолога

•   Ограничьте употребление напитков, вызывающих частое окрашивание зубов.

•   После еды используйте жевательную резинку без сахара, если это полезно.

Отбеливающая жевательная резинка — это вспомогательное средство.

Не основная рутина.

 

Когда лучше жевать отбеливающую жвачку?

Я бы использовал отбеливающую жвачку после приёмов пищи или напитков, содержащих много красящих веществ.

К хорошим моментам относятся:

•   После кофе

•   После чая

•   После обеда

•   После газировки

•   После перекусов

•   Перед встречами

•   Во время путешествия

•   Когда почистить зубы невозможно

 

Я бы не жевал это целый день.

Чрезмерное жевание может вызывать усталость челюсти. У некоторых людей также может возникать ощущение вздутия из‑за сахарных спиртов.

Если у вас болит челюсть, прекратите жевать и обратитесь к стоматологу.

Используйте жевательную резинку с умом.

Кратковременное использование после еды обычно является наиболее практичным.

 

Как долго действует отбеливающая жевательная резинка?

Вы можете сразу ощутить свежесть, но заметное отбеливание обычно проявляется незначительно.

 

Вот в чём разница:

•   Свежесть дыхания может наступить быстро.

•   Более чистое ощущение во рту может наступить быстро.

•   Контроль поверхностных пятен требует многократного применения.

•   Глубокое отбеливание с помощью десны не произойдёт.

 

Если вы ежедневно пьёте кофе, отбеливающая жевательная резинка может помочь уменьшить налёт после каждой чашки.

Но это не устранит многолетние пятна за одну неделю.

Я бы назвал это… средство для ухода .

Не является средством для преображения.

 

Кому следует использовать жевательную резинку для отбеливания зубов?

Отбеливающая жевательная резинка может быть полезна людям, которые уже заботятся о своих зубах и желают дополнительной поддержки.

Это может подойти людям, которые:

•   Пейте кофе или чай

•   Употребляйте продукты, вызывающие пятна

•   Хотите свежее дыхание после еды

•   Предпочитайте жевательную резинку без сахара

•   Хотите завести простую ежедневную привычку ухода за полостью рта?

•   Недавно прошёл отбеливание и хочу поддержку по уходу.

Лучше всего людям с… легкие поверхностные загрязнения .

Это не лучший вариант для тех, кто ожидает значительного изменения цвета.

 

Кому не стоит рассчитывать на выраженные результаты?

Некоторые люди не заметят особых изменений.

Отбеливающая жевательная резинка может быть неэффективной в следующих случаях:

•   Тёмно-жёлтые зубы

•   Серое окрашивание

•   Пятна, связанные с приёмом лекарственных препаратов

•   Сильное окрашивание от табака

•   Старые внутренние пятна

•   Короны

•   Виниры

•   Пломбы

•   Связывание

Стоматологические реставрации не отбеливаются так же, как естественная эмаль.

Таким образом, если у вас имеются видимые коронки или виниры, цвет дёсен их не изменит.

Это имеет значение.

Отбеливающее средство иногда может придать естественным зубам иной вид по сравнению с реставрациями.

В случае сомнений сначала проконсультируйтесь со стоматологом.

Мой экспертный взгляд на заявления о отбеливании дёсен

Как Суифа, меня заботит, как описывают жевательную резинку.

Заявление должно быть точным. Обещание должно быть реалистичным. Потребитель должен знать, чего ожидать.

Вот формулировка, которой я доверяю:

•   «Помогает уменьшить поверхностные пятна.»

•   «Помогает сохранить более яркую улыбку».

•   «Освежает дыхание после еды».

•   «Жевательная резинка без сахара, способствующая выработке слюны.»

 

Вот формулировка, которой я избегаю:

•   «Драматически отбеливает зубы.»

•   «Работает как профессиональное отбеливание.»

•   «Мгновенно удаляет пятна.»

•   «Отбеливает зубы, пока вы жуете.»

Первая группа честна.

Вторая группа рискованна.

Удачный маркетинг жевательной резинки должен подчёркивать её преимущества, не порождая ложных ожиданий.

 

Ещё вопросы по теме

Повреждает ли отбеливающая жевательная резинка эмаль?

Хорошо изготовленная безсахарная отбеливающая жевательная резинка не должна повреждать эмаль при использовании согласно инструкции.

Но я бы избегал любой жевательной резинки, которая кажется жёсткой или зернистой.

Если у вас уже есть стирание эмали или повышенная чувствительность зубов, сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом.

 

Помогает ли отбеливающая жевательная резинка от пятен кофе?

Это может помочь при удалении лёгких поверхностных пятен от кофе.

Лучше всего жевать после употребления кофе. Это помогает слюне тщательно промыть полость рта, пока остатки не задержались надолго.

Однако жевательная резинка не удаляет глубокие, застарелые пятна от кофе.

 

Безопасно ли ежедневное использование отбеливающей зубной пасты?

Для многих людей жевательная резинка без сахара может использоваться ежедневно.

Но комфорт имеет значение.

Если у вас болит челюсть, сократите жевание. Если спирты сахара вызывают расстройство желудка, уменьшите их количество.

 

Может ли отбеливающая жевательная резинка мгновенно отбелить зубы?

No.

Оно может мгновенно освежить дыхание. Оно может придать рту ощущение чистоты. Но мгновенное отбеливание зубов — это нереалистично.

 

Стоит ли покупать жевательную резинку для отбеливания зубов?

Да, если вы покупаете его по правильной причине.

Я бы купил отбеливающую жвачку для:

•   Свежее дыхание

•   Жевательная резинка без сахара

•   Поддержка слюноотделения после еды

•   Лёгкий контроль поверхностных загрязнений

•   Поддержание улыбки

Я бы не стал покупать его ради резкого отбеливания.

 

Заключение

Жевательная резинка для отбеливания зубов может помочь добиться более чистой, свежей и сияющей улыбки. Однако она не отбеливает зубы и не заменяет профессиональное отбеливание. Я рекомендую это для Уход за поверхностными пятнами , особенно после еды или кофе. Выберите Жевательная резинка без сахара , сохраняйте реалистичные ожидания и никогда не пропускайте чистку зубов.